Blog

Menštruačný cyklus a trávenie: Ako hormóny ovplyvňujú zažívanie
ženské zdravie

Menštruačný cyklus a trávenie: Ako hormóny ovplyvňujú zažívanie

Menštruačný cyklus ovplyvňuje nielen reprodukčný systém, ale aj celé telo vrátane trávenia. Kolísanie hormónov môže spôsobiť nadúvanie, kŕče a zmeny rytmu čriev. Správna strava, hydratácia, pravidelný pohyb a relaxácia môžu pomôcť zmierniť tieto ťažkosti. Probiotiká sa ukazujú ako skvelá podpora pre zdravie čriev, zmiernenie nadúvania a stresu, čo robí túto prírodnú alternatívu k liekom stále populárnejšou.

Nela Macková  •  19 Marec, 2025

Prečítať článok

Ochorenia

Všetky články
Všetky príspevky
IBD ochorenia
IBS
Imunita
Mikrobióm
Odborné poradenstvo
Potravinové intolerancie
Recepty
Rozhovory s odborníkmi
Tráviace ochorenia
Výživa
Zdravie pleti
ženské zdravie
Životný štýl
Crohnova choroba
IBD ochorenia
4 November, 2024

Crohnova choroba - týka sa aj vás?

Crohnova choroba je chronické zápalové ochorenie tráviaceho traktu, ktoré postihuje tisíce ľudí. Prejavuje sa bolesťami brucha, hnačkami, chudnutím a únavou. Presné príčiny nie sú známe, no ide o k...
foodmap dieta
IBD ochorenia
28 Jún, 2024

Tipy na stravovanie pri ochoreniach čriev – FODMAP diéta

Článok ponúka tipy na stravovanie pri črevných ochoreniach, zdôrazňujúc nízko-FODMAP diétu. Odporúča sa obmedziť potraviny s vysokým obsahom fermentovateľných sacharidov, ako sú mliečne výrobky, ce...
Probiotiká vs. ulcerózna kolitída a Crohnova choroba
IBD ochorenia
25 Marec, 2024

Probiotiká vs. ulcerózna kolitída a Crohnova choroba

Ulcerózna kolitída a Crohnova choroba sú chronické zápalové ochorenia čriev. Probiotiká, ako Symprove, môžu pomôcť zmierniť ich prejavy vyvážením črevnej mikroflóry, znížením zápalu a posilnením im...
Podpora a informácie pre pacientov s IBD: Odpovedá predsedníčka Slovak Crohn Clubu
IBD ochorenia
13 Marec, 2024

Podpora a informácie pre pacientov s IBD: Odpovedá predsedníčka Slovak Crohn Clubu

Rozhovor s Veronikou Ivančíkovou zo Slovak Crohn Clubu odhaľuje výzvy pacientov s IBD, význam podpory, edukácie a komunitných aktivít. Dozviete sa viac o aplikácii IBD Pod Kontrolou, rekondičných p...
Gastroenterológ o IBD ochoreniach: Crohnova choroba a ulcerózna kolitída
IBD ochorenia
4 August, 2023

Gastroenterológ o IBD ochoreniach: Crohnova choroba a ulcerózna kolitída

Diagnostika a liečba IBD, ako Crohnova choroba a ulcerózna kolitída, sa líši podľa individuálnych potrieb pacientov. Patria sem invazívne vyšetrenia, liečba liekmi, chirurgia a stravovacie zásady. ...
Ulcerózna kolitída - čo to je, príznaky, diagnostika a liečba
IBD ochorenia
13 Júl, 2023

Ulcerózna kolitída - čo to je, príznaky, diagnostika a liečba

Ulcerózna kolitída je zápalové ochorenie hrubého čreva, ktoré postihuje mnohých ľudí. Príčiny sú nejasné, no zahŕňajú genetiku a životný štýl. Medzi príznaky patria krvavé hnačky, bolesti brucha a ...
Crohnova choroba - chronické ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť
IBD ochorenia
19 Apríl, 2023

Crohnova choroba - chronické ochorenie, ktoré sa nedá úplne vyliečiť

Crohnova choroba je chronické zápalové ochorenie tráviaceho traktu, ktoré spôsobuje bolesti brucha, hnačky a únavu. Hoci nie je vyliečiteľná, jej priebeh možno zmierniť vhodnou stravou, liečbou a p...
IBD: Základné informácie o zápalových ochoreniach čriev
IBD ochorenia
18 Marec, 2023

IBD: Základné informácie o zápalových ochoreniach čriev

IBD je skratka z anglického Inflammatory Bowel Diseases a predstavuje zápalové ochorenia tráviaceho traktu. Aké ochorenia sem spadajú, ako sa prejavujú a ako prebieha ich liečba? 
Liečba IBD – zápalových ochorení čreva
IBD ochorenia
14 Máj, 2018

Liečba IBD – zápalových ochorení čreva

Komplexná liečba zápalových ochorení čreva (IBD), medzi ktoré patrí Crohnova choroba a ulcerózna kolitída, zahŕňa samozrejme terapiu liekmi – farmakoterapiu, no dôležitú úlohu zohráva aj úprava živ...
Aký je rozdiel medzi Crohnovou chorobou a Ulceróznou kolitídou?
IBD ochorenia
6 November, 2017

Aký je rozdiel medzi Crohnovou chorobou a Ulceróznou kolitídou?

Zápalové ochorenia čreva (IBD) zahŕňajú Crohnovu chorobu a ulceróznu kolitídu, ktoré ovplyvňujú tráviaci trakt a spôsobujú zápaly. Tieto ochorenia sú spojené s genetickými faktormi, imunitnou reakc...
Ako sa udržať fit pri Crohnovej chorobe? Poznáme vhodné cvičenie.
IBD ochorenia
15 Jún, 2017

Ako sa udržať fit pri Crohnovej chorobe? Poznáme vhodné cvičenie.

Cvičenie môže pomôcť pri zvládaní Crohnovej choroby tým, že znižuje stres, podporuje imunitu a zlepšuje celkovú kondíciu. Mierne aeróbne aktivity, silový tréning, joga či plávanie sú vhodné formy p...

Až 94 % zákazníkov cíti rozdiel po 3 mesiacoch užívania Symprove

Využite zvýhodnenú ponuku 2+1 mesiac zdarma a pocíťte benefity zdravého mikrobiómu aj vy.

Využijem akciu 2+1
Symprove