Blog

Mikrobiom

Črevný mikrobióm. Všetko čo potrebujete vedieť – Symprove

Črevný mikrobióm, jedinečný ako otlačok prsta, hrá kľúčovú úlohu v našom zdraví a ovplyvňuje trávenie, imunitu aj emocionálnu rovnováhu. Jeho narušenie môže viesť k ochoreniam, no správna výživa a probiotiká dokážu podporiť jeho rovnováhu a celkové zdravie.

PHDr. Janette Čemická • 28 November, 2024

Prečítať článok

Ochorenia

Zobraziť všetky

Probiotiká a ich úloha v každodennej rovnováhe

Životný štýl

18 Október, 2024

Probiotiká a ich úloha v každodennej rovnováhe

Gabriela Krejcarová vo svojom blogu zdieľa rady pre zdravý životný štýl, ktorý jej pomohol prekonať zdravotné problémy. Odporúča prepojenie s prírodou,...

Gabriela Krejcarová

Rozhovory s odborníkmi

17 Október, 2024

7 tipov, ako sa starať o svoje duševné zdravie

Dlhé roky bolo duševné zdravie zanedbávané. Terapia bola len pre bláznov a hovoriť o duševných problémoch bolo nemiestne, skrátka jedno...

Inka Teschinská

Mikrobiom

8 November, 2024

Črevný mikrobióm – náš druhý mozog

Vaše črevá majú vlastný „mozog“ – enterický nervový systém, ktorý spolupracuje s mozgom cez blúdivý nerv. Táto komunikácia ovplyvňuje nálady...

MUDr. Richard Mackovič

Mikrobióm a spánok: Má naše trávenie vplyv na to, či sa dobre vyspíme?

Mikrobiom

18 Október, 2024

Mikrobióm a spánok: Má naše trávenie vplyv na to, či sa dobre vyspíme?

Spánok a črevná mikrobiota sú úzko prepojené. Nedostatok spánku môže znížiť rôznorodosť prospešných baktérií v tráviacom trakte, čo ovplyvňuje naše...

MUDr. Richard Mackovič

Zobraziť všetky

Všetky články

Všetky príspevky

IBS

Potravinové intolerancie

Recepty

Rozhovory s odborníkmi

IBS

16 Október, 2024

IBS alebo Syndróm dráždivého čreva. Kompletné info

Časté ochorenie, ktoré mnohých doženie do gastroenterologickej ambulancie. Reč je o Syndróme dráždivého hrubého čreva (IBS), funkčnej poruche tráviaceho traktu, ktorá sa prejavuje opakujúcou sa bol...

Syndróm dráždivého čreva (IBS) a funkčná medicína

IBS

3 Júl, 2023

Syndróm dráždivého čreva (IBS) a funkčná medicína

Syndróm dráždivého čreva (IBS) postihuje približne 10 až 15 percent európskej populácie. Jeho symptómy sú rôznorodé, pričom mnohí z pacientov si svoju diagnózu ani neuvedomujú. Jedným z možných lie...

Tráviace ochorenia vo svete: Syndróm dráždivého čreva (IBS)

IBS

7 Február, 2023

Tráviace ochorenia vo svete: Syndróm dráždivého čreva (IBS)

Syndróm dráždivého čreva (IBS) patrí k funkčným poruchám tráviaceho traktu, ktoré sú veľmi častou príčinou návštev gastroenterologickej ambulancie. Ide o opakujúcu sa bolesť, ktorá sa objavuje najm...

IBS

16 September, 2018

Liečba IBS

Liečba IBS Syndróm dráždivého čreva (IBS), rovnako ako zápalové ochorenia čreva (IBD), je ochorenie, ktoré nevieme úplne vyliečiť. Liečime symptómy ochorenia a snažíme sa navodiť a udržať stavy ...

IBS: Syndróm dráždivého čreva, prečo vzniká a ako sa prejavuje?

IBS

15 Júl, 2018

IBS: Syndróm dráždivého čreva, prečo vzniká a ako sa prejavuje?

Definícia IBS Syndróm dráždivého čreva, z angl. irritable bowell syndrom (IBS), je časté chronické ochorenie hrubého čreva prejavujúce sa bolesťou brucha asociovanou s hnačkou alebo zápchou aleb...

Ako môže naša myseľ prispievať k príznakom IBS?

IBS

5 August, 2017

Ako môže naša myseľ prispievať k príznakom IBS?

Väčšina ľudí už počula výraz „Cítim to v bruchu“. Existuje veľa podobných výrazov viažucich sa na naše brucho, ktoré naznačujú, že ľudia dokážu cítiť rôzne pocity práve touto časťou tela. Či už ide...

IBS

28 Jún, 2017

Praktické tipy pre cestovanie s IBS

Cestovanie s IBS? Nedovoľte symptómom IBS, aby vám znemožňovali vidieť svet alebo navštevovať príbuzných vo vzdialených kútoch sveta! S plánovaním a troškou odhodlania môžete mať skvelú dovolenku a...